10 Cara Ampuh Menghilangkan Bau Mulut Saat Pagi
Ilustrasi bau mulut. -Foto: klikdokter-Gus munir
OKU EKSPRES - Mengatasi bau mulut saat bangun tidur sebenarnya cukup mudah dengan langkah-langkah sederhana berikut.
Bau mulut yang tidak sedap setelah bangun tidur adalah masalah umum yang dapat mempengaruhi kenyamanan dan kepercayaan diri sepanjang hari.
Hal ini biasanya disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk rendahnya produksi air liur saat tidur, sisa makanan yang tertinggal di gigi, atau kondisi kesehatan tertentu.
Namun, Moms dapat mengikuti beberapa langkah mudah untuk mengatasi masalah ini dan memulai hari dengan segar.
BACA JUGA:Cara Hilangkan Bau Mulut dengan Bahan Alami
BACA JUGA:Pengendara Beat Tewas Tertabrak Kereta Api Penumpang
Berikut ini adalah langkah-langkah sederhana untuk mengatasi bau mulut saat bangun tidur:
1. Sikat Gigi Secara Menyeluruh Sebelum Tidur
Sisa makanan yang tertinggal di gigi dapat menyebabkan bau mulut. Untuk menghindari masalah ini, sikat gigi dengan baik sebelum tidur, termasuk membersihkan lidah dan bagian dalam pipi agar bakteri penyebab bau mulut hilang.
2. Gunakan Benang Gigi
Benang gigi penting untuk menghilangkan sisa makanan yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Ini membantu membersihkan area antara gigi dan gusi, tempat bakteri sering berkembang.
3. Berkumur dengan Air Garam
Air garam memiliki sifat antiseptik alami yang membantu membunuh bakteri di mulut. Setelah menyikat gigi, berkumur dengan air garam hangat sebelum tidur untuk kesegaran tambahan.
BACA JUGA:Program Kemuliaan Bupati Enos Diganjar Penghargaan dari Kemenag RI
- Tag
- Share
-
-
