5 Tanaman dan Buah Ini Bisa Jadi Herbal Alami untuk Membersihkan Paru-Paru Perokok
Jahe menjadi salahsatu tanaman yang bisa membersihkan paru-paru bagi perokok. -Foto: Klikdokter-Gus munir
Allicin yang terkandung dalam bawang putih berfungsi sebagai antibiotik alami yang efektif melawan infeksi saluran pernapasan.
Nanas
Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu mengurangi dampak nikotin pada tubuh.
Buah ini juga bisa menjadi pilihan camilan yang sehat untuk perokok karena rasa manisnya dapat mengurangi keinginan untuk merokok.
Jeruk Bali
Jeruk Bali kaya akan vitamin C, yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari enzim yang dapat mengaktifkan sel kanker paru-paru yang disebabkan oleh nikotin.
BACA JUGA:Terapkan Program Salibu, Hemat Biaya Hingga 30 Persen dan Bisa Panen 4 Kali Setahun
BACA JUGA:HUT RI di OKU Timur Hadirkan Atraksi Terjun Payung
Mengonsumsi jeruk Bali sebagai kudapan sehat dapat membantu membersihkan paru-paru.
Sayuran Cruciferous
Sayuran seperti brokoli, kubis, kembang kol, dan Brussels sprout dikenal sebagai sayuran cruciferous yang membantu detoksifikasi tubuh.
Konsumsi sayuran ini secara teratur dapat membantu menyaring racun dalam darah akibat rokok dan mendukung kesehatan paru-paru. (*)
BACA JUGA:Pemkab OKU Timur Apresiasi Pengembangan Obat Asap Cair Oleh Ketua Gapoktan Sidorukun
BACA JUGA:Cara Instal KineMaster Pro Mod APK
- Tag
- Share
-
-
