Rahasia Kaki Cantik dan Sehat Tanpa Harus Ke Salon: Perawatan Kaki di Rumah
Ilustrasi cara perawatan kaki-Photo:istimewa-CICA PUTRI NABILA
OKU EKSPRES- Kaki seringkali menjadi bagian tubuh yang terabaikan dalam rutinitas perawatan kecantikan sehari-hari. Padahal, kaki yang sehat dan terawat tidak hanya menambah rasa percaya diri, tetapi juga penting untuk kenyamanan dan kesehatan secara keseluruhan.
Kebanyakan orang mungkin berpikir bahwa perawatan kaki memerlukan kunjungan rutin ke salon, namun kenyataannya, Anda bisa melakukan perawatan kaki yang efektif dan menyenangkan di rumah.
Langkah-langkah Perawatan Kaki di Rumah:
1. Rendam Kaki
- Siapkan ember yang cukup besar untuk merendam kedua kaki. Isi dengan air hangat, tambahkan garam epsom, beberapa tetes minyak esensial (seperti lavender atau peppermint), dan sedikit cairan sabun lembut.
-Rendam kaki selama 15-20 menit. Air hangat membantu melembutkan kulit keras dan melemaskan otot-otot kaki yang tegang.
BACA JUGA:Dengan Mengonsumsi 6 Buah Ini Bisa Mengembalikan Elektrolit Tubuh dan Menambah Energi.
BACA JUGA:Ubi Jalar Rebus Inilah 6 Manfaat dan Alternatif Camilan untuk Kesehatan Tubuh
2. Eksfoliasi
- Gunakan scrub kaki buatan sendiri yang terbuat dari campuran gula atau garam dengan minyak zaitun atau minyak kelapa. Gosok perlahan pada bagian tumit dan telapak kaki untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.
3. Pelembap dan Pijatann
- Oleskan pelembap yang kaya akan nutrisi seperti krim kaki yang mengandung shea butter atau minyak kelapa. Pelembap ini akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kekeringan.
- Pijat kaki secara perlahan dengan gerakan melingkar. Pijatan ini tidak hanya membantu pelembap menyerap lebih baik, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan relaksasi.
4. Masker Kaki
- Tag
- Share
-
-
