Waspadai Nyeri Lutut, Bisa Jadi Gejala Asam Urat yang Perlu Diwaspadai!

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Jumat , 31 Oct 2025 - 14:12

Ilustrasi Nyeri Lutut -shutterstock-

OKU EKSPRES.COM- Penyakit asam urat atau gout merupakan salah satu jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak mampu membuang kelebihan asam urat melalui urine seperti seharusnya. Akibatnya, asam urat menumpuk dan membentuk kristal yang kemudian memicu peradangan, nyeri, serta pembengkakan pada area sendi.

Nyeri Lutut Tanda Asam Urat

Salah satu bagian tubuh yang sering terdampak oleh asam urat adalah sendi lutut. Saat kristal asam urat menumpuk di area tersebut, muncul rasa sakit, bengkak, dan panas yang bisa mengganggu pergerakan. Kondisi ini dikenal dengan istilah hiperurisemia, yaitu kadar asam urat yang tinggi dalam darah.

Serangan asam urat biasanya terjadi secara tiba-tiba, bahkan bisa membangunkan penderitanya di malam hari karena rasa sakit yang intens. Gejala yang sering muncul meliputi:

Nyeri hebat di sendi.

Kemerahan dan bengkak.

Kekakuan pada persendian.

Sensasi panas atau terbakar di area sendi.

Faktor yang Memicu Asam Urat

Beberapa hal dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami asam urat, antara lain:

Pola makan tidak sehat – Konsumsi daging merah, jeroan, kerang, dan minuman manis atau beralkohol dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

waspadai nyeri lutut, bisa jadi gejala asam urat yang perlu diwaspadai!                            oku ekspres.com- penyakit asam urat atau gout merupakan salah satu jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi.
kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak mampu membuang kelebihan asam urat melalui urine seperti seharusnya. akibatnya, asam urat menumpuk dan membentuk kristal yang kemudian memicu peradangan, nyeri, serta pembengkakan pada area sendi.
nyeri lutut tanda asam urat
salah satu bagian tubuh yang sering terdampak oleh asam urat adalah sendi lutut. saat kristal asam urat menumpuk di area tersebut, muncul rasa sakit, bengkak, dan panas yang bisa mengganggu pergerakan. kondisi ini dikenal dengan istilah hiperurisemia, yaitu kadar asam urat yang tinggi dalam darah.
serangan asam urat biasanya terjadi secara tiba-tiba, bahkan bisa membangunkan penderitanya di malam hari karena rasa sakit yang intens. gejala yang sering muncul meliputi:
baca juga:benarkah tahu dan tempe bisa picu asam urat kambuh? ini penjelasan lengkapnya!
baca juga:mengenal asam urat pada wanita: penyebab, gejala, dan cara mencegahnya
nyeri hebat di sendi.
kemerahan dan bengkak.
kekakuan pada persendian.
sensasi panas atau terbakar di area sendi.
faktor yang memicu asam urat
beberapa hal dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami asam urat, antara lain:
pola makan tidak sehat – konsumsi daging merah, jeroan, kerang, dan minuman manis atau beralkohol dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
kelebihan berat badan – obesitas dapat mempercepat produksi asam urat sekaligus menghambat proses pembuangannya oleh ginjal.
kondisi medis tertentu – tekanan darah tinggi, diabetes, sindrom metabolik, obesitas, serta penyakit jantung dan ginjal dapat memperparah risiko asam urat.
baca juga:obat asam urat paling efektif untuk redakan nyeri dan cegah kambuh
baca juga:waspada! nyeri leher bisa jadi tanda kolesterol tinggi atau asam urat
penggunaan obat-obatan – beberapa obat, seperti aspirin dosis rendah, diuretik thiazide, ace inhibitor, dan beta blocker, dapat memicu peningkatan kadar asam urat.
faktor genetik – riwayat keluarga dengan penyakit asam urat juga meningkatkan kemungkinan seseorang mengalaminya.
usia dan jenis kelamin – pria berusia 30–50 tahun lebih rentan, sedangkan pada wanita umumnya gejala muncul setelah menopause.
trauma atau operasi – cedera pada sendi atau tindakan medis tertentu dapat memicu serangan asam urat mendadak.
penanganan dan pencegahan
segera periksakan diri ke dokter jika mengalami nyeri hebat di lutut secara tiba-tiba. tanpa penanganan yang tepat, asam urat dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen.
baca juga:bahaya daun singkong bagi penderita asam urat
baca juga:bahaya daun singkong bagi penderita asam urat
salah satu terapi yang umum diberikan adalah kortikosteroid, yaitu obat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan dan rasa nyeri. obat ini bisa dikonsumsi dalam bentuk pil atau disuntikkan langsung ke area sendi yang terkena.
setelah gejala mereda, penderita disarankan untuk menghindari makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, seafood, bayam, durian, serta minuman beralkohol dan bersoda. langkah ini penting untuk mencegah kekambuhan dan menjaga kadar asam urat tetap normal.