Bahaya Cahaya Biru dari Layar HP dan Laptop, Bisa Bikin Kulit Cepat Tua!
Ilustrasi paparan cahaya dari HP bisa bikin kulit cepat tua. -healthdigest.com-
4. Menimbulkan Stres Oksidatif
Berbeda dengan sinar ultraviolet, cahaya biru mampu menembus lapisan kulit yang lebih dalam dan memicu pembentukan radikal bebas.
Kondisi ini menyebabkan stres oksidatif yang merusak kolagen, elastin, serta lipid kulit, sehingga memunculkan tanda-tanda penuaan dini.
BACA JUGA:5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Nomor 3 Bikin Tubuh Lebih Kuat!
BACA JUGA:Masyarakat Jadi Semakin Mudah Dapatkan Informasi Pertanahan
5. Mengurangi Antioksidan Alami Kulit
Kulit sebenarnya memiliki antioksidan alami untuk melawan radikal bebas. Namun, paparan blue light dalam waktu lama dapat menguras cadangan antioksidan tersebut, membuat kulit lebih mudah rusak dan kusam.
6. Merusak Lapisan Pelindung Kulit (Skin Barrier)
Skin barrier berfungsi melindungi kulit dari iritasi dan menjaga kelembapan alami. Paparan cahaya biru yang berkepanjangan dapat melemahkan lapisan lipid pada kulit, sehingga menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, dan rentan mengalami peradangan.
Gunakan Gadget Secara Bijak
Tak dapat dipungkiri, perangkat digital memberikan banyak kemudahan dalam kehidupan modern.
Namun, penggunaannya perlu diimbangi dengan kesadaran akan dampak negatif yang bisa timbul, terutama bagi kesehatan kulit.
BACA JUGA:Demensia Usia Muda, Ancaman Nyata yang Bisa Dihindari
BACA JUGA:Waspada! Gejala Demensia Bisa Muncul Sejak Usia 20-an
Bijaklah dalam menggunakan perangkat elektronik—berikan waktu istirahat bagi mata dan kulit, serta gunakan pelindung seperti blue light filter atau skincare dengan antioksidan agar kulit tetap sehat dan terlindungi dari efek buruk cahaya biru.
- Tag
- Share
-
-
