Cara Menghilangkan Gatal di Badan Secara Alami

Reporter: Dedi Okes |

Editor: Gus Munir |

Minggu , 27 Apr 2025 - 16:20

Air kelapa dipercaya bisa mengatasi gatal secara alami. -Foto: Hellosehat.com-Dedi

cara menghilangkan gatal di badan secara alami                            oku ekspres - mengatasi gatal di tubuh tak melulu harus bergantung pada obat kimia. 
beberapa bahan alami berikut bisa menjadi alternatif aman untuk membantu meredakan gatal sekaligus mendukung proses pemulihan dari dalam tubuh.
berikut beberapa pilihan obat gatal alami yang aman dikonsumsi:
selada air
selada air memiliki cita rasa segar, menyerupai campuran lemon dan lada. selain kaya nutrisi, tanaman ini termasuk salah satu makanan antihistamin alami terbaik. 
baca juga:8 rahasia agar foundation tampak flawless dan natural sepanjang hari
baca juga:resep telur gabus asin ekonomis tanpa keju, camilan murah meriah yang lezat
selada air diketahui mampu menghambat sekitar 60% pelepasan histamin dari sel mast saat terjadi reaksi alergi.
daun kelor
pilihan berikutnya untuk meredakan gatal secara alami adalah daun kelor. daun ini termasuk superfood yang memiliki sifat antihistamin alami. 
bahkan, efektivitas daun kelor dalam menghambat pelepasan histamin dari sel mast tercatat 12% lebih tinggi dibandingkan selada air.
bawang putih
sudah dikenal luas sebagai bumbu dapur kaya manfaat, bawang putih juga mengandung antioksidan dan probiotik yang berperan penting dalam mencegah pelepasan histamin dari sel mast.
baca juga:resep kentang balado petai, cita rasa pedas yang menggugah selera
baca juga:resep sempol ayam wortel gurih dan renyah, camilan favorit keluarga
air kelapa
air kelapa juga menjadi pilihan efektif untuk mengurangi gatal. minumlah air kelapa hijau yang dicampur sedikit madu selama tiga hari berturut-turut.
sebagai alternatif, anda bisa membuat ramuan tradisional dengan mencampur dua sendok teh adas (foeniculum vulgare mill.), 7 cm rimpang kunyit (curcuma domestica val.), dan dua butir bawang merah (allium cepa l.).
cuci bersih semua bahan, lumatkan, lalu seduh dengan satu setengah gelas air panas. setelah disaring dan didinginkan, konsumsi ramuan ini tiga kali sehari, masing-masing setengah gelas, selama beberapa hari. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 28 APRIL 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan