6 Khasiat Hebat Bawang Dayak untuk Kesehatan
Ilustrasi Bawang Dayak -foto:klikdokter-Hesti
3. Melawan Radikal Bebas yang Merusak Sel
Tingginya kandungan antioksidan seperti flavonoid, polifenol, dan triterpenoid dalam bawang Dayak menjadikannya pelindung alami dari radikal bebas.
Zat-zat ini berperan penting dalam mencegah kerusakan sel, yang jika dibiarkan bisa menyebabkan penuaan dini, kanker, dan gangguan otak seperti demensia.
4. Memelihara Kesehatan dan Kepadatan Tulang
Ekstrak etanol bawang Dayak juga terbukti mampu meningkatkan massa serta kepadatan tulang. Ini membuatnya bermanfaat dalam menjaga kekuatan tulang dan mencegah penyakit degeneratif seperti osteoporosis, khususnya pada usia lanjut.
5. Mengontrol Kadar Kolesterol agar Tetap Seimbang
Senyawa eleutherinol dalam bawang Dayak dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), trigliserida, serta kolesterol total.
BACA JUGA:Rahasia Diet Sehat dengan Kacang Tanah: Murah, Bergizi, dan Mengenyangkan
Dengan kolesterol yang terkendali, Anda juga menurunkan risiko penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah, hingga stroke.
6. Atasi Jerawat Secara Alami
Penelitian juga menemukan potensi bawang Dayak sebagai solusi alami untuk jerawat. Kandungan etanolnya mampu menghambat pertumbuhan Propionibacterium acnes, bakteri utama penyebab jerawat, sehingga kulit menjadi lebih bersih dan sehat.
Meski ukurannya kecil dan tampilannya sederhana, bawang Dayak menyimpan segudang manfaat luar biasa.
Namun, seperti semua pengobatan herbal, sebaiknya penggunaan bawang Dayak tetap disertai dengan konsultasi kepada tenaga medis, terutama jika digunakan untuk pengobatan jangka panjang atau dikombinasikan dengan obat lain.
- Tag
- Share
-
-
