Kenali Gejala Asam Lambung Naik ke Kepala dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi mengalami sakit asam lambung. -Foto: rspondokindah.co.id-Gus munir

BACA JUGA:Borong Medali, Pasangan Suami Istri Atlet Disabilitas Ini Sukses Harumkan Nama Prabumulih dan Sumsel

BACA JUGA:Jelang Tahun Baru, Gas LPG 3 Kg Langka

Cara Mengatasi Asam Lambung Naik ke Kepala

Beberapa langkah dapat diambil untuk meredakan kondisi ini, antara lain:

- Hindari makanan yang memicu asam lambung, seperti makanan pedas, asam, dan berlemak.

- Makan dalam porsi kecil dan hindari berbaring segera setelah makan.

- Gunakan bantal tambahan saat tidur untuk menjaga posisi kepala lebih tinggi.

- Jika gejala-gejala tersebut sering dirasakan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat dan mencegah komplikasi yang lebih serius. (*)

Tag
Share