Langkah Efektif Hilangkan Biduran Akibat Cuaca Dingin
Ilustrasi biduran. -Foto: yesdok.com-Gus munir
OKU EKSPRES - Biduran, atau urtikaria, adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya ruam merah, pembengkakan, dan rasa gatal.
Salah satu pemicunya adalah paparan cuaca dingin. Gejala ini seringkali menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Namun, Anda tidak perlu khawatir. Biduran yang dipicu oleh suhu dingin dapat diatasi dengan beberapa cara yang sederhana. Berikut ini adalah langkah-langkah efektif untuk mengatasinya.
Cara Efektif Mengatasi Biduran Akibat Dingin
Kurangi Paparan Suhu Dingin
Langkah pertama adalah meminimalkan kontak dengan udara dingin. Gunakan pakaian hangat seperti jaket, syal, dan sarung tangan saat berada di luar ruangan.
BACA JUGA:Manfaat Toge bagi Ibu Hamil yang Wajib Anda Ketahui
BACA JUGA:Manfaat Minyak Kemiri Bakar untuk Kulit dan Rambut
Selain itu, pastikan tubuh tetap kering, karena kelembapan dapat memperburuk gejala.
Gunakan Kompres Hangat
Untuk meredakan gatal dan bengkak, tempelkan kain hangat di area kulit yang terkena. Basahi kain bersih dengan air hangat, peras, dan tempelkan selama 10–15 menit.
Hindari menggunakan air yang terlalu panas agar tidak mengiritasi kulit.
Konsumsi Antihistamin
Pelepasan histamin dalam tubuh menjadi salah satu penyebab biduran. Antihistamin yang dapat dibeli di apotek membantu meredakan rasa gatal dan bengkak.
- Tag
- Share
-
-
