9 Cara Ampuh Membersihkan Buah dari Residu Pestisida untuk Kesehatan yang Lebih Baik
Ilustrasi Cara Ampuh Membersihkan Buah dari Residu Pestisida -foto:SHUTTERSTOCK-Hesti
OKU EKSPRES - Seiring dengan kemajuan teknik pertanian, penggunaan pestisida pun semakin berkembang untuk melindungi tanaman dari hama. Namun, sisa pestisida pada buah dan sayur yang kita konsumsi bisa berbahaya bagi kesehatan.
Isu terkait residu pestisida, terutama pada buah anggur Shine Muscat, belakangan kembali menjadi sorotan. Untuk itu, penting untuk mengetahui cara mencuci buah dengan benar agar terhindar dari kontaminasi pestisida. Berikut beberapa langkah efektif yang bisa kamu lakukan:
1.Cuci Tangan Sebelum dan Setelah Mencuci Buah
Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum mulai mencuci buah. Ini adalah langkah dasar untuk mencegah kontaminasi dari tangan ke makanan.
2.Pisahkan Bahan Makanan Berdasarkan Jenisnya
Pisahkan buah, sayur, dan bahan makanan lain seperti bumbu dapur dari bahan hewani seperti daging dan ikan. Ini mencegah perpindahan kontaminan, termasuk pestisida, antar bahan makanan.
BACA JUGA:7 Tips Ampuh Mengatasi Rambut Bercabang dan Menjaga Kesehatannya
BACA JUGA:Cara Mendapatkan Tidur Berkualitas untuk Kesehatan yang Optimal
3.Buang Bagian Buah yang Rusak
Sebelum mencuci, periksa dan buang bagian buah yang busuk atau rusak. Ini tidak hanya menjaga rasa dan kualitas buah, tetapi juga mencegah kontaminasi lebih lanjut.
4.Cuci Buah dengan Air Mengalir
Mencuci buah dengan air mengalir adalah langkah pertama yang efektif untuk mengurangi sisa pestisida hingga 80%. Pastikan untuk mencuci buah secara menyeluruh.
5.Mencuci dengan Air Garam
Mencuci buah dengan air garam juga terbukti efektif menghilangkan residu pestisida. Metode ini lebih aman karena tidak menggunakan bahan kimia buatan.
- Tag
- Share
-
-
