Konsumsi Suplemen atau Vitamin Tambahan
Jika asupan nutrisi dari makanan dirasa kurang, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen atau vitamin tambahan seperti vitamin C, D, dan zinc yang dikenal efektif dalam memperkuat daya tahan tubuh.
Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dosisnya sesuai dengan kebutuhan.
Selain menjalani langkah-langkah di atas, memiliki perlindungan tambahan seperti asuransi penyakit kritis juga penting, terutama di tengah cuaca yang tidak menentu.
Penyakit serius dapat datang tiba-tiba dan menimbulkan beban finansial yang besar, sehingga asuransi penyakit kritis bisa menjadi solusi untuk memberikan rasa aman dan perlindungan finansial. (*)
BACA JUGA:Beri Kejutan Kue dan Nasi Tumpeng di Markas TNI
BACA JUGA:Hari Gosip