Untuk menjaga kesehatan, disarankan mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang seimbang, lebih memilih karbohidrat kompleks (seperti gandum utuh, sayuran, dan buah-buahan) yang kaya serat, serta menghindari karbohidrat sederhana yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. ( Win)
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Oct 2024 - 11:36 WIB
Gigi Berlubang Bisa Sebabkan Infeksi Serius, Waspadai Dampaknya pada Kesehatan Tubuh!
Minggu 29 Sep 2024 - 13:02 WIB
Manfaat Jagung Rebus untuk Kesehatan: Energi Tinggi, Gizi Seimbang, dan Mendukung Kehamilan
Sabtu 28 Sep 2024 - 17:00 WIB
Kol goreng, meskipun enak, bisa memiliki beberapa bahaya kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Kamis 26 Sep 2024 - 13:41 WIB
Manfaat Kacang Tanah: Teman Diet yang Lezat dan Bergizi
Rabu 25 Sep 2024 - 12:49 WIB
Beras Merah: Makanan Sehat yang Menawarkan Beragam Manfaat Kesehatan
Terpopuler
Minggu 24 Nov 2024 - 22:00 WIB
Wanita Global
Minggu 24 Nov 2024 - 16:55 WIB
Pantau Transaksi Toko lewat BRIMerchant
Minggu 24 Nov 2024 - 17:10 WIB
Kemudahan di Ujung Jari: Kenali Aplikasi BRImo dari BRI
Minggu 24 Nov 2024 - 17:03 WIB
Bantuan Pendidikan Tunai PIP bisa Dicairkan lewat BRI
Minggu 24 Nov 2024 - 12:41 WIB
Kia EV6 2025 Hadir dengan Penyegaran dan Peningkatan Menarik
Terkini
Minggu 24 Nov 2024 - 22:53 WIB
Bentuk Tanggung Jawab, Tim BERTAJI Melepas APK Secara Mandiri
Minggu 24 Nov 2024 - 22:50 WIB
Kawal Ketat Tahapan Pemilu Serentak
Minggu 24 Nov 2024 - 22:46 WIB
Pendistribusian Logistik Dimulai dari Wilayah Terpencil
Minggu 24 Nov 2024 - 22:40 WIB
Bakal Normalisasi Siltap Kades dan Perangkat Desa
Minggu 24 Nov 2024 - 22:17 WIB