BACA JUGA:Ini Alasan Akmaludin, Pria Beristri Tega Membunuh Janda 5 Anak di Ogan Ilir
Meredakan nyeri haid
Buah ini bisa membantu mengurangi rasa sakit saat haid, sehingga Anda mungkin tidak perlu menggunakan obat pereda nyeri.
Mengatasi rematik
Buah mahoni dapat membantu meredakan nyeri rematik, khususnya pada otot atau sendi tertentu.
Sebagai antioksidan
Buah ini mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan membantu tubuh tetap awet muda.
Mengurangi lemak darah
Buah mahoni dapat membantu menurunkan kadar lemak darah, termasuk trigliserida dan kolesterol LDL.
Cara Mengonsumsi Biji Mahoni Dengan Tepat
BACA JUGA:Munas Golkar, Bahlil Lahadalia Terpilih Jadi Ketua Umum Periode 2024-2029
BACA JUGA:PKS Dukung Pasangan Slamet-Alfi di Pilkada Banyuasin
Biji mahoni ini dapat kalian konsumsi baik sebelum maupun setelah makan. Namun, disarankan untuk minum satu hingga dua gelas air sebelum mengonsumsinya agar perut bersih. Dengan demikian, penyerapan senyawa alami dari biji mahoni akan lebih optimal.
Jika ingin mengonsumsi biji mahoni untuk menjaga kesehatan tubuh, cukup konsumsi satu biji mahoni berukuran kecil atau sedang, atau satu kapsul biji mahoni setiap pagi dan malam hari.
Untuk mengatasi penyakit kronis, sahabat oku eksprea bisa mengonsumsi dua biji mahoni yang berukuran sedang atau dua kapsul biji mahoni setiap pagi, siang, dan malam hari.
Biji mahoni bisa langsung ditelan, atau kamu dapat menggigitnya terlebih dahulu dan kemudian menelannya dengan air. Meskipun biji mahoni memiliki rasa pahit saat digigit, cara ini dapat mempercepat penyerapan di dalam tubuh.