OKU EKSPRES - Pepaya dikenal luas karena manfaat kesehatannya, tak hanya buahnya, tetapi juga daun pepaya memiliki banyak khasiat, terutama bagi wanita dewasa.
Berikut adalah beberapa manfaat unik dari daun pepaya yang perlu kamu ketahui:
Manfaat Daun Pepaya untuk Wanita Dewasa
Mengurangi Nyeri Haid
Enzim papain dalam daun pepaya dapat membantu meredakan kram perut dan nyeri saat menstruasi. Minumlah rebusan daun pepaya secara rutin untuk merasakan manfaatnya.
Merawat Kulit
Daun pepaya kaya akan vitamin A, C, dan E yang berperan dalam menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Atasi Nyeri Otot dan Sendi dengan Tanaman Herbal yang Mudah Ditanam di Rumah
BACA JUGA:Mitos ATau Fakta Minum Air Es Bakal Tambah Berat Badan ?
Antioksidan yang ada dalam daun pepaya juga membantu melawan radikal bebas, membuat kulit tampak lebih cerah dan mengurangi jerawat.
Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam daun pepaya dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.
Enzim papain juga memudahkan pemecahan protein, menjadikan proses pencernaan lebih efisien.
Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Senyawa aktif dalam daun pepaya berpotensi melawan pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker payudara.