4. Meredakan Nyeri Otot dan Sendi
Sifat antiinflamasi dalam daun sereh dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi. Mandi dengan air rebusan daun sereh yang hangat dapat memberikan efek terapeutik pada tubuh, meredakan pegal-pegal, dan meningkatkan sirkulasi darah.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun sereh mengandung sifat antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu membersihkan kulit dari kotoran dan bakteri penyebab jerawat. Mandi dengan rebusan daun sereh secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap bersih, sehat, dan bebas dari infeksi.
Cara Membuat dan Menggunakan Rebusan Daun Sereh untuk Mandi
Membuat rebusan daun sereh untuk mandi sangatlah mudah. Berikut langkah-langkahnya:
BACA JUGA: 4.910 Perangkat Desa di OKU Selatan Mendapat Perlindungan BPJS Tenaga Kerja
BACA JUGA:Permudah Pengurusan Administrasi Kependudukan, Resmikan UPT Disdukcapil Belitang II
1. Ambil beberapa batang dan daun sereh yang segar.
2. Cuci bersih daun sereh untuk menghilangkan kotoran dan debu.
3. Potong-potong daun sereh menjadi bagian yang lebih kecil untuk mempermudah proses perebusan.
4. Rebus daun sereh dalam air secukupnya selama 10-15 menit hingga air berubah warna dan tercium aroma sereh yang kuat.
5. Saring air rebusan dan biarkan sedikit mendingin sebelum digunakan untuk mandi.
BACA JUGA:Dukungan Golkar Bikin Muchendi-Supri Makin Percaya Diri di Pilkada OKI
BACA JUGA:Bupati OKU Selatan Perpanjang Masa Jabatan Kades