Minuman yang Disarankan untuk Dikonsumsi Saat Sahur

Selasa 19 Mar 2024 - 20:00 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus munir

BACA JUGA:Unggul mana Chipset Snapdragon 8 Gen 3 vs MediaTek Simak disini

Air Kelapa

Sumber elektrolit alami yang membantu menyeimbangkan jumlah air dalam tubuh, mendukung fungsi otot dan saraf, serta menstabilkan tekanan darah. 

Air kelapa juga mengandung karbohidrat yang membantu meningkatkan fungsi otot.

Infused Water

Mengendalikan asam lambung, mengembalikan cairan tubuh, meningkatkan mood, dan menyehatkan pencernaan. Infused water lemon juga diketahui bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan.

Susu Kurma

Memperkuat tulang, menurunkan tekanan darah, mengatur kadar gula darah, melancarkan pencernaan, mencegah anemia, dan dapat dijadikan sebagai ASI booster bagi ibu menyusui.

BACA JUGA:Trending! Download X8 Speeder Higgs Domino Terbaru APK MOD aman

BACA JUGA:Bubarkan Balap Liar, Amankan 12 Sepeda Motor

Air Putih

Membantu menjaga kesehatan dan vitalitas tubuh, mengaktifkan sistem saraf dan otot, menjaga metabolisme tubuh, melancarkan saluran cerna, memelihara kesehatan kulit, serta mempercepat kerja lambung dan sistem pencernaan.

Dengan mengonsumsi minuman-minuman ini, tubuh akan tetap terhidrasi dengan baik dan bugar selama berpuasa. (*)

BACA JUGA:Bahas LKPJ 2023, DPRD OKU Usulkan Pembentukan Pansus

BACA JUGA:Operasi Pekat Bakal Sasar Penikmat Miras

Kategori :