BACA JUGA:5 Pama Polda Sumsel Raih Gelar Doktor dari FISIP Unsri
BACA JUGA:Angin Tornado Berpotensi Muncul di Wilayah Sumsel, Ini Himbauan BPBD!
Pencegahan Anemia
Susu kedelai mengandung zat besi, folat, dan vitamin B12 yang penting dalam produksi sel darah merah, membantu mencegah anemia.
Kesehatan Jantung
Kandungan kalium, protein, antioksidan, dan omega-3 dalam susu kedelai dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik, dan menjaga tekanan darah stabil, mengurangi risiko penyakit jantung.
Pencegahan Kanker
Kandungan isoflavon dalam susu kedelai dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama kanker prostat pada pria, dan mengurangi risiko kanker payudara jika dikonsumsi dengan jumlah yang sesuai.
Dengan beragam manfaat ini, susu kedelai merupakan opsi minuman sehat untuk berbagai kelompok usia dan kondisi kesehatan. (*)
BACA JUGA:Bawaslu Empat Lawang Menindaklanjuti 8 Laporan Pelanggaran Pemilu
BACA JUGA:Beras Premium Langka, Distribusi Beras Bulog Belum Merata