Beberapa hal yang dapat memicu munculnya mata kering meliputi:
BACA JUGA:Tips Ampuh Atasi Mata Pegal Akibat Kebanyakan WFH di Depan Laptop
BACA JUGA:Mata Berdarah: Kenali Penyebab dan Kapan Harus ke Dokter
Produksi air mata berkurang – kelenjar air mata tidak menghasilkan cukup cairan.
Kualitas air mata yang tidak seimbang – lapisan air mata terdiri dari minyak, air, dan lendir. Jika salah satunya terganggu, mata bisa menjadi kering.
Lingkungan – paparan angin, asap, debu, AC, atau udara kering mempercepat penguapan air mata.
Usia – semakin bertambah usia, produksi air mata biasanya menurun.
Penggunaan komputer atau gawai – jarang berkedip saat menatap layar membuat mata lebih cepat kering.
Kondisi medis tertentu – misalnya sindrom Sjögren, lupus, atau rheumatoid arthritis.
BACA JUGA:7 Cara Ampuh Mengatasi Mata Merah Sebelah Kiri Secara Alami dan Cepat
BACA JUGA:Cara Ampuh Mencegah Iritasi Kulit dan Mata Akibat Polusi Udara
Efek obat-obatan – antihistamin, dekongestan, hingga antidepresan dapat menurunkan produksi air mata.
Lensa kontak – pemakaian lensa dalam jangka panjang bisa meningkatkan risiko mata kering.
Pilihan Perawatan dan Obat Mata Kering
Penanganan mata kering bertujuan untuk mengurangi keluhan dan menjaga kelembapan mata. Beberapa cara yang umum dilakukan yaitu:
Obat tetes mata (air mata buatan) untuk menggantikan kelembapan alami.