Tepung Garut dan Asam Lambung: Solusi Alami untuk Perut Nyaman

Konsumsi secukupnya, jangan berlebihan.

Pilih produk tepung garut murni tanpa tambahan perasa atau pengawet.

Hentikan jika muncul reaksi alergi (meskipun jarang terjadi).

Tetap kombinasikan dengan pola hidup sehat, seperti makan teratur, menghindari kopi, alkohol, makanan pedas, dan gorengan.

Tepung garut bisa menjadi alternatif alami yang cukup aman untuk membantu meredakan gejala asam lambung. Namun, bukan berarti bisa menggantikan pengobatan medis sepenuhnya. Jika keluhan sering kambuh atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter.