Menjaga berat badan ideal
Mengurangi alkohol
Mengonsumsi makanan sehat jantung (tinggi serat, rendah lemak jenuh)
Rutin berolahraga
Mengelola stres
Melakukan cek kesehatan jantung secara berkala, terutama jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung
Kategori :
Terkait
Selasa 25 Nov 2025 - 12:15 WIB
Liburan Natal 2025 Mau ke Mana? Ini Destinasi yang Lagi Naik Daun dan Wajib Kamu Pertimbangkan!
Selasa 25 Nov 2025 - 12:09 WIB
Cuma Modal Pot, Kamu Bisa Panen Buah Segar di Rumah, Begini Caranya!
Senin 24 Nov 2025 - 23:06 WIB
5 Tips Berpakaian Saat Musim Hujan untuk Cewek Biar Tetap Stylish & Nyaman
Senin 24 Nov 2025 - 22:57 WIB
Rahasia Resep Sop Buntut Ala Restoran Mewah, Dijamin Nagih!
Senin 24 Nov 2025 - 11:05 WIB
Ternyata Begini Cara Aman Makan Nasi Putih untuk Penderita Diabetes
Terpopuler
Selasa 25 Nov 2025 - 00:16 WIB
Ditinggal ke Kebun, Rumah Warga di OKU Selatan Ludes Terbakar
Senin 24 Nov 2025 - 22:57 WIB
Rahasia Resep Sop Buntut Ala Restoran Mewah, Dijamin Nagih!
Senin 24 Nov 2025 - 23:41 WIB
Nanang Nurzaman Resmi Jabat Kepala BKPSDM OKU
Selasa 25 Nov 2025 - 00:20 WIB
Bupati Abusama Lepas 52 Jemaah Umrah OKU Selatan 2025, Titip Doa untuk Daerah
Senin 24 Nov 2025 - 23:53 WIB
Tingkatkan Mutu Layanan Pendidikan, Ombudsman Sumsel Supervisi KBM di SDN 1 Martapura
Senin 24 Nov 2025 - 22:09 WIB
Ayah TIri Alvaro Diduga Bundir, Polisi Benarkan!
Terkini
Selasa 25 Nov 2025 - 12:27 WIB
Debut Hyundai CRATER Concept Desain Sangar, Teknologi Futuristik, Siap Gaspol Off Road!
Selasa 25 Nov 2025 - 12:23 WIB
Predator Triton 14 AI Jadi Laptop Gaming 14 Inci Tertipis, Speknya Ngeri
Selasa 25 Nov 2025 - 12:19 WIB
Cari Motor Akhir Tahun? Ini Rekomendasi Matic 2025 yang Lagi Naik Daun
Selasa 25 Nov 2025 - 12:15 WIB
Liburan Natal 2025 Mau ke Mana? Ini Destinasi yang Lagi Naik Daun dan Wajib Kamu Pertimbangkan!
Selasa 25 Nov 2025 - 12:12 WIB
Geekbench Ungkap Identitas Galaxy A57! Exynos 1680 Muncul dengan Skor Mengejutkan
Selasa 25 Nov 2025 - 12:09 WIB
Cuma Modal Pot, Kamu Bisa Panen Buah Segar di Rumah, Begini Caranya!
Selasa 25 Nov 2025 - 12:05 WIB
Diskon Akhir Tahun! Deretan Laptop Turun Harga yang Wajib Diburu di 2025
Selasa 25 Nov 2025 - 12:01 WIB
Harga Mulai Rp 233 Juta, Geely EX2 Tawarkan Fitur yang Biasanya Ada di EV Dua Kali Lipatnya
Selasa 25 Nov 2025 - 11:58 WIB
Konsumsi BBM Toyota Veloz Hybrid Bikin Kaget! Iritnya Ngalahin MPV Lain
Selasa 25 Nov 2025 - 11:55 WIB