7 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes dan Pilihan Aman Sebagai Penggantinya

Kamis 29 May 2025 - 12:14 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

Jus buah atau sayuran murni tanpa pemanis

Susu rendah lemak

Teh herbal

Infused water dengan buah segar

Air kelapa alami (tanpa gula tambahan)

Smoothie dari buah segar tanpa es krim atau susu kental manis. 

BACA JUGA:Billie Eilish Sabet Tujuh Penghargaan di AMA 2025

BACA JUGA:Lapas Kelas IIB Muaradua Komitmen Ciptakan Lingkungan Bebas Narkoba dan HP Ilegal

Meski lebih sehat, tetap konsumsi minuman alternatif ini dengan bijak. Perhatikan juga porsinya dan jangan berlebihan. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai jenis dan jumlah minuman yang sesuai dengan kondisi tubuhmu.

Kategori :