WHO menyebutkan kelelahan adalah salah satu gejala umum hipertensi.
Waspadai jika kamu merasa sangat lemas tanpa penyebab yang jelas.
6. Mimisan yang Berulang
Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan pembuluh darah di hidung mudah pecah, mengakibatkan mimisan yang sering kambuh.
BACA JUGA:Manfaat Hebat Tahu Kukus untuk Kesehatan Tubuh hingga Kecantikan
BACA JUGA:9 Manfaat Hebat Ginseng untuk Tubuh
Kalau kamu sering mengalami mimisan tanpa pemicu yang jelas, sebaiknya cek tekanan darahmu.
7. Penglihatan Terganggu atau Muncul Bintik
Hipertensi dapat merusak pembuluh darah kecil di retina mata, menyebabkan penglihatan kabur atau muncul bintik-bintik hitam.
Jangan tunggu sampai penglihatan memburuk—segera lakukan pemeriksaan.
8. Merasa Cemas dan Sulit Tenang
Lonjakan tekanan darah bisa memicu respons stres dalam tubuh, yang membuat kamu merasa gelisah atau sulit tidur.
Perasaan cemas tanpa alasan jelas bisa jadi sinyal bahwa tubuh sedang memberi peringatan.
Perhatikan kondisi emosionalmu dan jangan ragu mencari bantuan medis.
BACA JUGA:Manfaat Air Mawar untuk Wajah, Rahasia Alami Kulit Sehat dan Bercahaya
BACA JUGA:Pemerintah Desa Banding Agung Bentuk Kepengurusan Koperasi Merah Putih