Minum Kopi Dapat Mencegah Rasa Ngantuk, Mitos atau Fakta ?

BACA JUGA:Sulit Masuk Skuat Utama, Kalvin Phillips Senang Dipinjamkan ke West Ham

Meskipun kopi dapat menghilangkan rasa ngantuk, konsumsilah dengan bijak. 

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti sakit kepala, kesulitan tidur, peningkatan detak jantung, tremor, kegelisahan, sering buang air kecil, dan perubahan emosi. 

Oleh karena itu, minumlah kopi dengan sewajarnya agar dapat merasakan manfaatnya tanpa membahayakan kesehatan. (*)

BACA JUGA:Ditinggal Klopp, Liverpool Dekati Alonso Tapi Leverkusen Menolak

BACA JUGA:Cara Mengatasi Anak Kecanduan Nonton YouTube