6 Kesalahan Umum dalam Menggunakan Skincare

Dr. Gohara menekankan pentingnya gaya hidup sehat — mulai dari pola makan yang seimbang, olahraga rutin, tidur cukup, hingga manajemen stres yang baik. Kadar hormon stres seperti kortisol yang meningkat bisa memicu peradangan dan jerawat.

Kalau kamu merasa sudah rutin menggunakan skincare tapi hasilnya belum memuaskan, mungkin sudah saatnya mengevaluasi kembali kebiasaan sehari-hari dan memperhatikan detail kecil yang sering terlewat. Mau bahas lebih lanjut soal produk atau tips perawatan yang cocok?. (*)