? Penglihatan buram – Penumpukan glukosa di dalam darah dapat memengaruhi saraf mata, menyebabkan gangguan penglihatan.
2. Diabetes Tipe 2
Diabetes tipe 2 berkembang ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Beberapa tanda yang sering muncul antara lain:
? Sering buang air kecil di malam hari – Kadar gula darah tinggi bisa memicu infeksi saluran kemih yang meningkatkan frekuensi berkemih.
? Mudah haus – Tubuh berusaha menggantikan cairan yang hilang akibat sering buang air kecil.
? Cepat lelah – Glukosa yang tidak dapat diolah menjadi energi menyebabkan tubuh merasa lelah terus-menerus.
BACA JUGA:Jangan Cuci Telur Sebelum Menyimpan! Begini Cara Menyimpan Telur yang Benar
BACA JUGA:9 Minuman Sehat yang Bisa Membantu Menjaga Kebersihan Ginjal Anda
? Penurunan berat badan tanpa sebab jelas – Kekurangan insulin mengganggu metabolisme protein dan lemak, menyebabkan tubuh kehilangan berat badan secara signifikan.
? Gatal di area genital – Infeksi jamur lebih sering terjadi karena kadar gula darah yang tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
? Luka sulit sembuh – Gangguan pada sistem imun dan sirkulasi darah membuat proses penyembuhan luka menjadi lebih lambat.
? Mata kering – Kerusakan saraf akibat diabetes dapat mempengaruhi produksi air mata, menyebabkan mata terasa kering.
BACA JUGA:5 Film Keluarga yang Penuh Emosi dan Tawa untuk Libur Lebaran
BACA JUGA:Kenapa Kopi Bisa Bikin Mual? Ini 7 Penyebabnya yang Perlu Kamu Tahu
Cegah Diabetes dengan Gaya Hidup Sehat
Jika mengalami gejala-gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Mengontrol pola makan, rutin berolahraga, dan menjaga berat badan ideal dapat membantu mencegah serta mengelola diabetes dengan lebih baik.