Tambahkan minyak kayu putih ke air panas dan hirup uapnya. Minyak kayu putih memiliki sifat dekongestan yang membuka saluran udara.
Konsumsi Makanan Hangat:
Makanan hangat dengan tambahan rempah-rempah seperti jintan, ketumbar, dan fenugreek dapat meningkatkan pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan. Sistem pencernaan yang sehat membantu menghilangkan racun dan mencegah hidung tersumbat.
Semoga solusi-solusi alami ini bermanfaat bagi Anda dalam mengatasi hidung tersumbat. (*)
Kategori :