Menyamarkan sayuran dengan mencampurkannya dengan makanan kesukaan anak.
Seperti menambahkan potongan sayuran pada pizza atau membuat es krim dari campuran buah dan sayuran, dapat membuat anak lebih mudah menerima sayuran.
4.Mengajak anak terlibat dalam pemilihan sayuran:
Libatkan anak dalam proses memilih sayuran saat berbelanja atau ajak mereka saat memasak.
BACA JUGA:Warga NU Sepakat Menolak Pemimpin Koruptor
BACA JUGA:Administrasi KONI Sumsel Carut Marut?
Menanam sayuran sendiri juga bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan edukatif bagi anak.
5.Memberikan penghargaan pada anak:
Berikan penghargaan atau hadiah saat anak berhasil menghabiskan sayuran dalam porsi yang telah disiapkan.
Ini dapat memberikan pengalaman positif terkait konsumsi sayur bagi anak.
Memberikan pengertian mengenai manfaat sayuran:
Berikan pemahaman pada anak mengenai manfaat kesehatan yang diberikan oleh sayuran.
BACA JUGA:Roket Al Qassam Meluncur ke Israel
BACA JUGA:Tingkat Pengujian KIR Naik
Edukasi bisa dilakukan saat memasak atau makan bersama, memberikan informasi mengenai manfaat setiap jenis sayuran yang mereka konsumsi.
Hindari memaksa anak untuk menghabiskan sayuran: