Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Sikat gigi secara rutin, bersihkan sela-sela gigi, dan lakukan pembersihan karang gigi untuk menghindari penumpukan plak.
Berkumur dengan Air Garam
Air garam dapat membantu meredakan nyeri dan menjaga kebersihan mulut dari bakteri penyebab infeksi.
BACA JUGA:Tamil Nadu Tawarkan Hadiah $1 Juta untuk Memecahkan Misteri Naskah Peradaban Lembah Indus
BACA JUGA:Pembangunan Jeddah Tower Kembali Dilanjutkan, Target Rampung pada 2028
Konsumsi Makanan Bergizi
Makan makanan yang kaya akan vitamin C, fosfor, magnesium, dan kalsium untuk mendukung kesehatan gusi.
Hindari Alkohol dan Rokok
Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol dapat memperburuk kondisi gusi.
Hidrasi yang Cukup
Minum banyak air untuk membantu produksi air liur yang dapat membunuh bakteri di mulut.
Kompres Dingi
Menempelkan kompres dingin pada gusi yang bengkak dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri.
BACA JUGA:Apple iMac (2024) Hadir di Indonesia dengan Chip M4 dan Layar Retina XDR
BACA JUGA:4 Hobi Ini Bisa Menghasilkan Cuan, Berikut Daftarnya !