Cara Mengatasi Asam Lambung Naik ke Kepala
Beberapa langkah dapat diambil untuk meredakan kondisi ini, antara lain:
- Hindari makanan yang memicu asam lambung, seperti makanan pedas, asam, dan berlemak.
- Makan dalam porsi kecil dan hindari berbaring segera setelah makan.
- Gunakan bantal tambahan saat tidur untuk menjaga posisi kepala lebih tinggi.
- Jika gejala-gejala tersebut sering dirasakan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat dan mencegah komplikasi yang lebih serius. (*)
Kategori :