Manfaat utama bandrek adalah menghangatkan tubuh, terutama di malam hari atau saat cuaca dingin.
Kandungan gingerol dan shogaol pada jahe memberikan sensasi hangat, menjadikannya minuman yang pas dinikmati di musim hujan atau ketika badan terasa kurang fit.
3. Meningkatkan Sistem Imun
Jahe dalam bandrek memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Konsumsi bandrek secara rutin dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan ses yrh 3e4kjcara keseluruhan.
BACA JUGA:Proyek Ambisius Bernama Project Hyperion Luncurkan Kompetisi Desain Kapal untuk Misi Antar Bintang
BACA JUGA:Kenali Penyebab Tangan Kram dan Cara Mencegahnya!
4. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Bandrek juga dikenal baik untuk sistem pencernaan. Jahe membantu merangsang produksi enzim pencernaan, sehingga efektif meredakan gangguan seperti mual dan perut kembung.
5. Memberikan Sensasi Segar
Selain menghangatkan, bandrek juga memberikan rasa segar. Perpaduan rasa manis dari gula merah dan pedas hangat dari jahe menciptakan sensasi unik di lidah, menjadikannya pilihan sempurna sebagai minuman penutup atau teman bersantai.
6. Meredakan Stres
Aroma rempah yang harum dan sensasi hangat dari bandrek memberikan efek relaksasi, membantu meredakan stres dan kecemasan. Minuman ini cocok dinikmati setelah menjalani aktivitas yang padat.
7. Sumber Energi Instan
Gula merah pada bandrek tak hanya menambah rasa manis, tetapi juga menjadi sumber energi yang cepat. Ini membuat bandrek ideal dikonsumsi setelah beraktivitas atau olahraga.
BACA JUGA:Resep Sederhana Salmon Teriyaki, Kelezatan Jepang di Rumah Anda