Cara Mengatasi Bau badan tak sedap

Senin 18 Nov 2024 - 17:33 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Eris Munandar

BACA JUGA:Nasabah BRI Kota Lubuklinggau Ungkap Kepuasan Layanan: Mudah, Cepat, dan Aman

Perhatikan Pola Makan

Beberapa jenis makanan seperti bawang-bawangan, jengkol, dan durian dapat memperkuat aroma tubuh. Mengurangi konsumsi makanan ini bisa membantu mengurangi bau badan.

Gunakan Pakaian yang Tepat

Kenakan pakaian berbahan katun atau bahan alami lainnya yang mampu menyerap keringat dengan baik. Hindari pakaian yang terlalu ketat karena dapat menghambat sirkulasi udara.

Jenis Makanan yang Bisa Menyebabkan Bau Badan

Pola makan juga memengaruhi aroma tubuh. Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dibatasi untuk mencegah bau badan:

Bawang-bawangan

Bawang putih, bawang merah, dan bawang bombay mengandung sulfur yang dapat diserap tubuh dan dikeluarkan melalui keringat, menghasilkan aroma khas.

BACA JUGA:BRI Bantu Mitra Pedagang Jual Produk Secara Online

BACA JUGA:Transfer Balik BRI Namun Tak Tahu Nomor Rekening ?

Daging Merah

Proses pencernaan daging merah yang sulit dapat menghasilkan senyawa berbau yang dikeluarkan melalui keringat.

Sayuran Silangan

Brokoli, kubis, dan kembang kol kaya akan sulfur yang dapat memengaruhi bau tubuh.

Makanan Laut

Kategori :

Terpopuler

Senin 18 Nov 2024 - 22:27 WIB

Tafsir Iqra

Senin 18 Nov 2024 - 20:46 WIB

Gelar Doktor Bahlil Ditangguhkan UI

Senin 18 Nov 2024 - 12:13 WIB

Kenali Manfaat Garam untuk Kesehatan