Tiga Jus Membantu Bersihkan Usus Besar
Jus apel diyakini bisa membantu membersihkan usus besar. -Foto:rawito.co.uk-Hesti
USUS besar, atau kolon, merupakan organ vital dalam sistem pencernaan yang memainkan peran penting dalam mengekstrak garam, air, vitamin, dan nutrisi.
Kesehatan usus besar sangat krusial untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan, dan masalah seperti kembung, sakit kepala, dan sembelit dapat muncul jika tidak dirawat dengan baik.
Meskipun beberapa klaim menyebutkan perlunya membersihkan usus besar untuk mencapai kesehatan pencernaan optimal, penelitian tentang keefektifan prosedur pembersihan masih terbatas dan memiliki kualitas yang rendah.
Ada berbagai metode, termasuk penggunaan produk pembersih usus besar, irigasi kolon, atau enema, tetapi ada juga cara alami yang dapat diaplikasikan di rumah.
BACA JUGA:Extraordinary Attorney Woo Dijadwalkan Kembali Rilis Pada 2024 Ini
BACA JUGA:Nantikan Weak Hero Class Season 2
Berikut adalah tiga jenis jus yang dapat membantu membersihkan usus besar secara alami:
Jus Apel
Jus apel memiliki sifat yang membantu dalam membersihkan usus, memecah racun, memperbaiki hati, dan meningkatkan gerakan usus.
Disarankan untuk mengonsumsi satu gelas air 30 menit setelah minum jus apel agar efeknya lebih maksimal.
Jus Lemon
Jus lemon mengandung antioksidan yang dapat membantu membersihkan usus. Campurkan jus lemon dengan garam laut, madu, dan segelas air hangat untuk manfaat tambahan.
BACA JUGA:Ujian Sesungguhnya De Rossi
BACA JUGA:Barcelona vs Villarreal : 3-5
- Tag
- Share
-
-
