Waspadai Buah - Buahan dengan Biji Beracun yang Perlu Anda Hindari

OKU EKSPRES - Mengonsumsi buah-buahan adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, penting untuk memperhatikan jenis buah yang Anda makan, terutama bagian bijinya.

Beberapa buah mengandung zat beracun pada bijinya yang dapat membahayakan tubuh jika tertelan.

Banyak dari buah-buahan ini memiliki biji kecil yang mudah tertelan tanpa sengaja, sehingga sangat disarankan untuk memotong buah terlebih dahulu dan membuang bijinya.

Berikut adalah buah-buahan yang bijinya mengandung racun berbahaya yang perlu Anda waspadai:

BACA JUGA:Lantai Vinyl: Kelebihan, Kekurangan, dan Tips Perawatan yang Perlu Anda Ketahui

BACA JUGA:Cara Ampuh dan Aman Menghilangkan Kutu Kasur di Rumah

1.Apel 

Apel adalah salah satu buah favorit yang kaya akan manfaat kesehatan, terutama jika dikonsumsi dengan kulitnya. Namun, biji apel mengandung amygdalin, yang saat dicerna tubuh dapat menghasilkan sianida—zat beracun yang berbahaya.

Meski satu biji apel yang tertelan secara tidak sengaja tidak akan membahayakan, mengonsumsi banyak bijinya dapat berisiko. Oleh karena itu, pastikan untuk membuang biji apel sebelum dimakan.

2.Persik (Peach)

 Persik juga dikenal memiliki kandungan vitamin yang baik untuk tubuh. Namun, seperti apel, biji persik mengandung amygdalin yang dapat melepaskan sianida setelah dicerna. Hindari makan biji persik dan pastikan untuk selalu membuangnya sebelum mengonsumsi buah ini. Selain itu, buah persik juga bisa menyebabkan reaksi alergi pada sebagian orang.

3.Ceri

 Ceri memiliki biji yang mengandung amygdalin, yang juga bisa berubah menjadi sianida di dalam tubuh. Meskipun buah ini kecil, bijinya bisa tertelan tanpa sengaja, sehingga sangat penting untuk membuang bijinya terlebih dahulu. Anda juga bisa membeli ceri tanpa biji sebagai alternatif yang lebih aman.

BACA JUGA:Cara Efektif Mengatasi Dinding Lembab di Rumah