6 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Cara Mengonsumsinya
Ilustrasi MANFAAT KULIT MANGGIS -foto :hellosehat.com-Hesti
OKU EKSPRES - Kulit manggis dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan berkat kandungan gizi yang kaya, seperti vitamin C, magnesium, serat, serta antioksidan kuat seperti xanthone. Xanthone memiliki berbagai efek positif, seperti antibakteri, antiinflamasi (antiradang), dan antijamur.
Dengan manfaat yang beragam, kulit manggis bisa menjadi pilihan alami untuk mendukung kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat utama kulit manggis dan cara mengonsumsinya.
1. Membantu Mengurangi Peradangan
Kandungan xanthone dan vitamin C dalam kulit manggis dikenal efektif dalam meredakan peradangan. Ini bisa membantu dalam pengobatan kondisi seperti radang sendi atau penyakit autoimun.
Walau demikian, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami efektivitas kulit manggis dalam mengatasi peradangan secara lebih menyeluruh.
BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir Telat Bayar Listrik ada Brimo Bayar Kapan Saja lewat Handphone
BACA JUGA:Peluang Menjanjikan jadi Agen BRILink di Lubuklinggau
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis dapat menurunkan kadar kolesterol. Hal ini berkat kandungan antioksidan dan xanthone yang berfungsi sebagai antiperadangan.
Selain itu, kulit manggis juga mengandung serat yang baik untuk membantu mengatur kadar lemak darah, yang pada gilirannya dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
Xanthone dalam kulit manggis memiliki sifat antikanker yang dapat menghambat perkembangan sel kanker, termasuk kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker usus besar.
Meskipun hasil penelitian menunjukkan potensi yang baik, masih diperlukan lebih banyak riset untuk membuktikan efektivitasnya dalam pengobatan kanker pada manusia.
BACA JUGA:Kelola Uang Makin Mudah dengan Fitur Atur Limit Transaksi Kartu Debit di BRImo!
- Tag
- Share
-
-
