Mengenal 5 Makanan Berisiko yang Bisa Picu BAB Berdarah

Reporter: Hesti |

Editor: Gus Munir |

Kamis , 17 Oct 2024 - 12:56

Ilustrai Makanan pemicu BAB Berdarah -foto:ciputrahospital.com-Hesti

mengenal 5 makanan berisiko yang bisa picu bab berdarah                            oku ekspres - menghindari makanan tertentu sangat penting, terutama jika anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, karena beberapa jenis makanan bisa mengiritasi saluran pencernaan dan menyebabkan buang air besar (bab) berdarah. 
bab berdarah ditandai dengan adanya darah dalam tinja, yang dapat berwarna merah terang, merah tua, coklat, atau bahkan hitam.
kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai masalah, seperti wasir, fisura ani, penyakit radang usus, penyakit divertikular, tukak lambung, dan kanker kolorektal.
berikut adalah lima jenis makanan yang dapat menyebabkan bab berdarah:
baca juga:redmi a4 5g resmi diumumkan ke publik
baca juga:honor x60 dan x60 pro resmi diluncurkan hadir dengan fitur dan harga yang menarik
1. makanan pedas
konsumsi makanan pedas yang mengandung cabai dapat memicu iritasi pada lambung dan usus. kandungan capsaicin dalam cabai bisa menyebabkan pendarahan ringan, terutama jika dikonsumsi berlebihan. 
selain itu, makanan pedas juga bisa berkontribusi pada diare yang dapat menyebabkan bab berdarah.
2. daging yang terkontaminasi
mengonsumsi daging merah atau ayam yang tidak dimasak dengan baik dapat menyebabkan infeksi bakteri di saluran cerna. bakteri seperti salmonella dan campylobacter dapat menyebabkan mual, muntah, dan bab berdarah.
3. makanan tinggi gluten
makanan seperti pasta, roti, dan produk gandum lainnya dapat menyebabkan bab berdarah jika anda memiliki intoleransi gluten. gluten bisa memicu sembelit yang membuat tinja sulit dikeluarkan, sehingga meningkatkan risiko robekan pada anus dan pendarahan. 
baca juga:liam payne, eks anggota one direction, meninggal dunia di buenos aires
baca juga:nasa luncurkan misi europa clipper untuk menyelidiki kehidupan di bulan jupiter
pada penderita penyakit celiac, konsumsi gluten dapat memicu diare berbau busuk dan bab berdarah akibat peradangan di usus.
4. susu dan produk olahannya
anak-anak atau bayi yang alergi terhadap susu mungkin mengalami bab berdarah setelah mengonsumsi produk susu. selain itu, gejala alergi susu juga bisa mencakup gatal-gatal, sakit perut, muntah, dan reaksi serius yang memerlukan perhatian medis segera.
5. makanan olahan
makanan olahan seperti sosis, daging ham, dan dendeng, yang rendah serat dan tinggi lemak, dapat menyebabkan kesulitan buang air besar. kesulitan ini dapat memaksa anda untuk mengejan lebih keras saat bab, yang berpotensi menyebabkan pendarahan di anus.
penting untuk diketahui bahwa beberapa makanan bisa membuat tinja tampak seperti berdarah, meskipun sebenarnya tidak. makanan berpigmen merah, seperti buah naga merah dan bit, atau makanan yang mengandung pewarna merah, dapat menyebabkan efek tersebut.
baca juga:china sukses aspal ulang 158 kilometer jalan dengan drone dan robot, bikin gebrakan di dunia konstruksi
baca juga:bukan sekadar buah! temukan manfaat kulit manggis untuk kulit cantik dan sehat
jika anda mengalami bab berdarah, sebaiknya tenangkan diri dan segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat, termasuk mengevaluasi apakah makanan yang anda konsumsi berkontribusi pada kondisi tersebut.
baca juga:rebung, bukan sekadar tunas bambu: ini khasiat hebatnya bagi tubuh
baca juga:harga sawit di sumsel tembus rp3 ribu per kilogram