5 Efek Samping Aromaterapi yang Perlu Diwaspadai

OKU EKSPRES- Aromaterapi memang telah dikenal memiliki banyak manfaat, terutama dalam meredakan stres dan memperbaiki suasana hati. Namun, meskipun memiliki khasiat baik bagi tubuh, penggunaan aromaterapi yang tidak tepat dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan Anda. Simak terus untuk mengetahui berbagai efek samping dari aromaterapi.

Berbagai studi telah mendukung manfaat minyak esensial, menunjukkan bahwa minyak ini dapat memberikan efek positif seperti meredakan rasa sakit, mengurangi kecemasan, meningkatkan memori, dan masih banyak lagi.

Namun, minyak esensial juga dapat menimbulkan konsekuensi berbahaya jika digunakan secara tidak benar. Meskipun zat tersebut memiliki banyak manfaat, setiap zat yang menyehatkan juga berpotensi menimbulkan efek negatif.

Oleh karena itu, baik obat, herbal, maupun minyak esensial, semuanya harus digunakan sesuai dengan aturan yang tepat.

BACA JUGA:Penyebab Gigi Berlubang pada Anak dan Cara Pencegahannya

BACA JUGA:Variasi Tempe: 5 Resep Lezat untuk Menghindari Rasa Bosan

Berikut adalah beberapa efek samping aromaterapi yang perlu Anda waspadai:

Keracunan pada anak jika tertelan

Beberapa minyak esensial seharusnya tidak digunakan dalam aromaterapi karena berpotensi beracun. Banyak minyak esensial yang sangat pekat dan memiliki tingkat toksisitas berbeda jika tidak digunakan dengan benar. Bahkan, beberapa minyak tumbuhan aromatik, termasuk minyak esensial, bisa menjadi racun jika tertelan.

Data menunjukkan banyak kasus keracunan pada anak-anak akibat menelan minyak esensial. Oleh karena itu, bagi orang tua yang menggunakan aromaterapi, pastikan untuk menyimpan minyak esensial dengan baik dan jauh dari jangkauan anak-anak.

Membuat kulit lebih mudah terbakar matahari

Beberapa minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap paparan sinar matahari dalam waktu yang lama. Minyak seperti akar angelica, bergamot, jinten, lemon, dan jeruk sebaiknya tidak digunakan pada area tubuh yang sering terkena sinar matahari, karena dapat membuat kulit lebih rentan terbakar.

BACA JUGA:Mengenal Daun Sirsak: Manfaat Kesehatan dan Cara Penggunaannya

BACA JUGA:Buah Mengkudu: Solusi Alami untuk Mengatasi Masalah Asam Lambung?