Minggu, 22 Sep 2024
Network
Beranda
OKU
Ogan Komering Ulu
Baturaja
OKU EKSPRES
OKU Selatan
OKU Timur
Sumsel
Politik
Nasional
Entertainment
Pendidikan
Tekno
Lifestyle
Olahraga
Network
Beranda
Nasional
Detail Artikel
Berhenti Merokok hingga Olahraga Kembalikan Kekenyalan Kulit
Reporter:
Admin
|
Editor:
Admin
|
Sabtu , 25 Nov 2023 - 18:18
--
berhenti merokok hingga olahraga kembalikan kekenyalan kulit kehilangan elastisitas kulit adalah fenomena normal yang terjadi selama proses penuaan. mungkin anda pernah menyadari gejala ini saat menggunakan kosmetik atau meraba area sekitar mata, di mana kulit tidak segera kembali ke posisi semula setelah ditarik. kemampuan kulit untuk meregang dan kembali ke bentuknya yang semula disebut elastisitas kulit, dan inilah yang memberikan tampilan kulit yang kenyal dan tampak muda. namun, seiring bertambahnya usia, kulit cenderung kehilangan kekenyalannya. meskipun penuaan adalah penyebab utama kehilangan elastisitas kulit, ada beberapa faktor lain yang dapat mempercepat proses ini, seperti paparan sinar uv berlebihan, kurang tidur, paparan polusi, kebiasaan merokok, dan pola makan yang buruk. baca juga:bersosialisasi bisa jaga kesehatan otak meski tidak dapat menghentikan proses penuaan, ada beberapa teknik yang dapat membantu mengembalikan kekenyalan kulit. berikut tiga cara yang dapat dilakukan: retinoid: retinoid adalah senyawa kimia, termasuk retinol dan tretinoin, yang dikenal merangsang pembentukan kolagen dan mempromosikan regenerasi kulit. penggunaan retinoid dengan benar sangat penting untuk menghindari efek samping seperti kekeringan dan sensitivitas terhadap sinar uv. penting juga untuk selalu menggunakan tabir surya saat menggunakan retinoid untuk melindungi kulit dari paparan sinar uv. baca juga:dibully netizen, mental terguncang berhenti merokok: merokok dapat menyebabkan produksi radikal bebas dalam tubuh, yang dapat mempercepat penuaan dan kehilangan elastisitas kulit. berhenti merokok dapat membantu mengurangi dampak negatif ini dan memberikan perubahan positif pada kesehatan kulit. olahraga: aktivitas fisik seperti berlari atau angkat beban dapat meningkatkan detak jantung dan aliran darah, yang bermanfaat bagi kulit. peningkatan sirkulasi memberikan suplai oksigen dan nutrisi yang lebih baik ke sel-sel kulit, merangsang produksi kolagen dan elastin oleh fibroblas. baca juga:diisukan rumah tangga retak, ngaku ldr melalui latihan kekuatan, kita juga dapat membangun otot untuk membantu mengencangkan kulit yang kendur. jadi, meskipun penuaan alami menyebabkan hilangnya kekenyalan kulit, langkah-langkah ini dapat membantu mengatasi dan memperlambat proses tersebut. (*) baca juga:gunakan ac secara bijak bisa hemat energi
1
2
»
Tag
# berhenti merokok hingga olahraga kembalikan kekenyalan kulit
# jakarta
# nasional
# berita
Share
Koran Terkait
Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 26 NOVEMBER 2023
Berita Terkini
Belum Selesaikan Pengajuan Berkas, Dana Desa 52 Desa di OKU Selatan Gagal Cair
OKU Selatan
3 jam
Peringati Hari Rabies, Dinas Perikanan Bakal Gelar Vaksin Binatang
OKU Selatan
3 jam
Dinas Kominfo Ikuti Rakor Satu Data Bersama Mendagri
OKU
3 jam
Bupati Enos Persembahkan Pesta Rakyat untuk Masyarakat OKU Timur
OKU Timur
3 jam
Warga Gotong Royong Bersihkan Lahan Bangun Pesantren
OKU Selatan
3 jam
Berita Terpopuler
KPU OKU Terima 3.416 Logistik Kotak dan Bilik Suara
Baturaja
4 jam
Diduga Hendak Transaksi Narkoba di Kebun Karet, Dodi Ditangkap Polisi
Baturaja
3 jam
Perbedaan Pusing Akibat Vertigo dan Darah Rendah serta Penanganannya
Lifestyle
19 jam
5 Tanda Kolesterol Tinggi yang Terlihat di Wajah, Waspadai Gejalanya!
Lifestyle
5 jam
Nino RAN Resmi Menikah dengan Dokter Gigi
Entertainment
6 jam
Berita Pilihan
Bupati Enos Persembahkan Pesta Rakyat untuk Masyarakat OKU Timur
OKU Timur
3 jam
Teddy Ajak Masyarakat Perbanyak Berselawat Sebagai Bentuk Cinta Kepada Nabi Muhammad SAW
OKU EKSPRES
3 jam
Diduga Hendak Transaksi Narkoba di Kebun Karet, Dodi Ditangkap Polisi
Baturaja
3 jam
KPU OKU Jadwalkan Penetapan Paslon Pilkada OKU, Minggu Siang
OKU EKSPRES
4 jam
KPU OKU Terima 3.416 Logistik Kotak dan Bilik Suara
Baturaja
4 jam