Waspada Paru-Paru Basah: Ancaman Serius yang Tak Boleh Diremehkan

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Kamis , 07 Aug 2025 - 13:29

Ilustrasi Paru-Paru Basah -shutterstock-

Dahak berwarna kuning, hijau, bahkan bisa berdarah

Jika kamu atau anggota keluarga mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter. Penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih parah.

Langkah-Langkah Pencegahan Pneumonia

Kabar baiknya, pneumonia bisa dicegah dengan langkah-langkah sederhana namun efektif. Berikut ini beberapa tips yang direkomendasikan oleh National Institutes of Health (NIH) dan sumber kesehatan lainnya:

Lakukan vaksinasi flu setiap tahun.

Konsultasikan dengan dokter mengenai kebutuhan vaksin pneumonia, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Rajin mencuci tangan untuk mencegah penularan kuman.

Hindari tempat ramai saat musim flu atau ketika ada wabah penyakit menular.

Minta orang yang sedang sakit untuk mengenakan masker jika ingin berkunjung.

Berhenti merokok karena asap rokok melemahkan paru-paru dalam melawan infeksi.

Perkuat daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat, seperti makan bergizi, istirahat cukup, dan rutin berolahraga.

waspada paru-paru basah: ancaman serius yang tak boleh diremehkan                            oku ekspres com - mungkin kamu sudah tak asing dengan istilah paru-paru basah. dalam dunia medis, kondisi ini dikenal sebagai pneumonia, yaitu peradangan pada paru-paru yang disebabkan oleh infeksi. penyakit ini bukanlah hal sepele, karena dapat berdampak fatal jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat.
berdasarkan laporan organisasi kesehatan dunia (who), pneumonia menjadi penyebab 15 persen kematian pada anak-anak di bawah usia lima tahun. pada tahun 2017 saja, penyakit ini telah merenggut nyawa lebih dari 800 ribu anak. di indonesia, situasinya juga mengkhawatirkan. data dari kementerian kesehatan ri mencatat sekitar 800 ribu anak menderita pneumonia pada 2016. dua tahun kemudian, prevalensinya meningkat dari 1,6% menjadi 2%.
penyebab utama pneumonia umumnya adalah infeksi bakteri streptococcus pneumoniae, meskipun virus dan jamur juga bisa menjadi pemicu.
komplikasi serius dari pneumonia
pneumonia yang tidak segera diobati dapat memicu sejumlah komplikasi berbahaya, terutama pada anak-anak, lansia, serta orang dengan penyakit kronis seperti diabetes. beberapa komplikasi yang harus diwaspadai antara lain:
baca juga:infeksi paru-paru pada bayi: kenali gejala, penyebab, dan cara merawatnya
baca juga:diet paru-paru: cara pintar lindungi paru-paru dari polusi kota
radang selaput dada (pleuritis)
lapisan di sekitar paru-paru mengalami peradangan dan bisa menyebabkan kesulitan bernapas.
abses paru-paru
infeksi yang membentuk kantong nanah di jaringan paru-paru. biasanya terjadi pada orang dengan masalah kesehatan serius atau pecandu alkohol.
sepsis
infeksi berat yang menyebar ke aliran darah dan bisa mengancam jiwa jika tidak segera diobati.
acute respiratory distress syndrome (ards)
cairan memenuhi kantong udara di paru-paru, menyebabkan kegagalan pernapasan.
gejala yang perlu dikenali
gejala pneumonia bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung usia, kondisi kesehatan, dan jenis infeksi yang menyerang. namun, beberapa tanda umum yang sering muncul meliputi:
baca juga:benarkah angin malam sebabkan paru-paru basah? ini fakta medisnya!
baca juga:puasa tak hanya turunkan berat badan: ini 5 manfaatnya untuk paru-paru
batuk kering atau berdahak
nyeri di dada
napas terasa pendek atau sesak
demam dan menggigil
detak jantung lebih cepat
lemas dan kurang bertenaga
nafsu makan menurun
mual dan muntah
sakit kepala
nyeri saat menarik napas atau batuk
dahak berwarna kuning, hijau, bahkan bisa berdarah
jika kamu atau anggota keluarga mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter. penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih parah.
baca juga:ibu wajib tahu! begini cara mencegah paru-paru basah pada anak
baca juga:dibalik nama unik popcorn lung, ada ancaman serius untuk paru-paru
langkah-langkah pencegahan pneumonia
kabar baiknya, pneumonia bisa dicegah dengan langkah-langkah sederhana namun efektif. berikut ini beberapa tips yang direkomendasikan oleh national institutes of health (nih) dan sumber kesehatan lainnya:
lakukan vaksinasi flu setiap tahun.
konsultasikan dengan dokter mengenai kebutuhan vaksin pneumonia, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu.
rajin mencuci tangan untuk mencegah penularan kuman.
hindari tempat ramai saat musim flu atau ketika ada wabah penyakit menular.
minta orang yang sedang sakit untuk mengenakan masker jika ingin berkunjung.
berhenti merokok karena asap rokok melemahkan paru-paru dalam melawan infeksi.
perkuat daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat, seperti makan bergizi, istirahat cukup, dan rutin berolahraga.
baca juga:5 cara alami membersihkan paru-paru agar tetap sehat meski tinggal di daerah berpolusi
baca juga:9 bahan alami yang terbukti bantu jaga kesehatan paru-paru
ingat, pneumonia bukan sekadar flu biasa. jaga kesehatan paru-paru dan cegah sedini mungkin dengan kebiasaan sehat dan vaksinasi yang tepat. jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika kamu mengalami gejala mencurigakan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKU EKSPRES 8 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan