Cara Buat Anak Suka Makan Sayur
Ada beberapa cara membuat anak suka makan sayur. -Foto: vitabumin-Hesti
MEMBERIKAN anak asupan sayur yang cukup bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama karena tidak semua anak menyukai dan mau makan sayur.
Meskipun begitu, penting bagi orang tua untuk menemukan cara yang tepat agar anak tetap mendapatkan nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar anak mau makan sayur tanpa menggunakan cara pemaksaan atau memarahi:
Menyajikan sayuran dengan tampilan menarik:
Menciptakan tampilan sayuran yang lucu dan menarik dapat membangkitkan minat anak.
BACA JUGA:Tips Cegah Tumbuh Uban di Usia Muda
BACA JUGA:Messi Raih Gelar Pemain Pria Terbaik 2023 Tuai Kontroversi
Menggabungkan sayuran hijau dengan paprika merah, wortel, dan bawang bombai dalam satu hidangan berwarna-warni dapat meningkatkan minat anak untuk mencoba.
Bunda dapat menjadi kreatif, seperti memotong wortel menjadi bentuk bunga atau menyusun brokoli menjadi rambut kribo untuk membuat makanan lebih menarik bagi anak.
Mengenalkan sayur dalam setiap menu anak:
Teruslah menyajikan sayuran dalam setiap hidangan anak, meskipun awalnya mereka mungkin tidak tertarik.
Memberikan contoh dengan mengkonsumsi sayuran saat makan bersama anak juga dapat membantu mereka memahami dan belajar menyukai sayur.
BACA JUGA:Roma Pecat Mourinho Sebagai Pelatih
BACA JUGA:Titik Kumpul Bus Karyawan Ditentukan
- Tag
- Share
-
-
