Manfaat Kesehatan Daun Randu (Ceiba Pentandra) yang Patut Diketahui

Reporter: Hesti |

Editor: Gus Munir |

Senin , 03 Feb 2025 - 14:26

Ilustrasi Daun Randu -foto:Muhafid/HR-Hesti

OKU EKSPRES - Daun randu (Ceiba Pentandra) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia, berkat kandungan senyawa aktif yang berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan.

Berdasarkan berbagai penelitian, daun pohon randu menawarkan berbagai khasiat yang dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat. Berikut adalah beberapa manfaat utama daun randu yang perlu Anda ketahui:

1. Mencegah Sindrom Kardiometabolik

Penelitian dalam jurnal Heliyon mengungkapkan bahwa ekstrak daun randu memiliki potensi untuk mengatasi sindrom kardiometabolik, yang meliputi masalah seperti obesitas, tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, dan kolesterol tinggi. Kondisi-kondisi ini meningkatkan risiko terkena diabetes dan penyakit jantung. Ekstrak daun randu dapat membantu dengan cara:

Menurunkan kadar kolesterol secara alami

Mengurangi peradangan di pankreas dan jaringan lemak

Meningkatkan sensitivitas insulin

Mengurangi stres oksidatif

Menurunkan tekanan darah

2. Mencegah Infeksi dan Meredakan Radang

Daun randu kaya akan senyawa seperti quercetin, apigenin, dan catechin yang memiliki sifat antimikroba. Ini membuat daun randu berpotensi sebagai obat alami untuk mencegah infeksi pada luka terbuka dan mendukung proses penyembuhan yang lebih cepat.

Selain itu, daun randu juga memiliki aktivitas antiradang, yang membantu mengurangi peradangan dan mencegah perkembangan granuloma, sebuah kondisi yang berhubungan dengan peradangan.

manfaat kesehatan daun randu (ceiba pentandra) yang patut diketahui                            oku ekspres - daun randu (ceiba pentandra) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia, berkat kandungan senyawa aktif yang berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan.
berdasarkan berbagai penelitian, daun pohon randu menawarkan berbagai khasiat yang dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat. berikut adalah beberapa manfaat utama daun randu yang perlu anda ketahui:
1. mencegah sindrom kardiometabolik
penelitian dalam jurnal heliyon mengungkapkan bahwa ekstrak daun randu memiliki potensi untuk mengatasi sindrom kardiometabolik, yang meliputi masalah seperti obesitas, tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, dan kolesterol tinggi. kondisi-kondisi ini meningkatkan risiko terkena diabetes dan penyakit jantung. ekstrak daun randu dapat membantu dengan cara:
menurunkan kadar kolesterol secara alami
mengurangi peradangan di pankreas dan jaringan lemak
meningkatkan sensitivitas insulin
mengurangi stres oksidatif
menurunkan tekanan darah
baca juga:cara tepat mengatasi demam pada bayi dan waspadai tanda-tandanya
baca juga:pneumonia pada anak: gejala, penyebab, dan cara pencegahan yang perlu diketahui
2. mencegah infeksi dan meredakan radang
daun randu kaya akan senyawa seperti quercetin, apigenin, dan catechin yang memiliki sifat antimikroba. ini membuat daun randu berpotensi sebagai obat alami untuk mencegah infeksi pada luka terbuka dan mendukung proses penyembuhan yang lebih cepat.
selain itu, daun randu juga memiliki aktivitas antiradang, yang membantu mengurangi peradangan dan mencegah perkembangan granuloma, sebuah kondisi yang berhubungan dengan peradangan.
3. mengatasi perdarahan pada ibu hamil
pada awal kehamilan, perdarahan ringan seperti bercak darah sering terjadi dan biasanya tidak berbahaya. namun, dalam beberapa kasus, perdarahan ini bisa memerlukan perhatian medis. berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam inquiry journal, daun randu berpotensi meredakan perdarahan pada ibu hamil.
meskipun demikian, penggunaan daun randu untuk keperluan ini perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan keamanan dan efek samping yang mungkin timbul, baik bagi ibu hamil maupun janin.
baca juga:bahaya tersembunyi dari sisa asap rokok
baca juga:bahaya tersembunyi di balik penggunaan sedotan plastik untuk kesehatan dan lingkungan
4. meredakan diare
diare adalah masalah pencernaan yang umum, namun dalam beberapa kasus, gejalanya perlu penanganan medis. daun randu, terutama bagian kulit kayu, akar, dan daun, telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi diare.
berdasarkan penelitian, daun randu diketahui memiliki kemampuan untuk meredakan diare dan sakit perut. meskipun demikian, dosis yang tepat untuk penggunaan daun randu sebagai obat antidiare masih perlu penelitian lebih lanjut.
5. mengobati konjungtivitis
konjungtivitis, atau yang sering disebut sebagai mata merah, bisa menyebabkan rasa perih, gatal, dan pembengkakan pada mata. penyebab utamanya bisa berupa infeksi virus atau bakteri.
air rebusan daun randu sering digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan konjungtivitis berkat sifat antimikroba dan antiradang yang dimilikinya. penggunaan ramuan daun randu ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan mata.
baca juga:onigiri: bekal praktis ala jepang yang lezat
baca juga:waspada! ini zat berbahaya dalam minuman kemasan yang perlu diketahui
cara penggunaan daun randu
untuk memanfaatkan daun randu sebagai obat herbal, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan sesuai dengan kondisi yang ingin diatasi:
1. mengatasi gangguan jantung
daun randu dapat dipanaskan dan dicampurkan dengan minyak kelapa sawit untuk mendapatkan manfaatnya.
2. untuk luka dan abses luar
daun randu bisa ditumbuk dan dioleskan pada luka untuk mempercepat penyembuhan.
3. untuk mengatasi perdarahan pada ibu hamil
 ibu hamil dapat meminum air rebusan daun randu untuk membantu meredakan perdarahan ringan.
baca juga:manfaat luar biasa madu jika dikonsumsi setiap hari
baca juga:kapan waktu terbaik untuk minum susu? pagi atau malam? 
4. untuk mata merah
ramuan daun randu dapat digunakan sebagai obat tetes mata untuk meredakan konjungtivitis.