10 Manfaat Konsumsi Buah Durian Bagi Kesehatan
Durian memberikan beberapa manfaat bagi tubuh. -Foto: Gus Munir/OKES-Hesti
BACA JUGA:Sempat Ditelantarkan, Romi Berpulang Usai Dirawat
BACA JUGA:Ubah Tampilan Kantor dengan Mengecat Motif Kawai Kanduk
Mengatur Tekanan Darah
Kandungan potassium dan kalium dalam durian membantu mengatur tekanan darah, melemaskan dinding pembuluh darah, dan memperlancar peredaran darah.
Mencegah Anemia
Kandungan asam folat dalam durian membantu mengatasi anemia dengan mempertahankan kadar sel darah merah yang sehat.
Mencegah Depresi
Durian mengandung asam amino esensial yang meningkatkan kadar serotonin, dapat mengurangi risiko depresi dan gangguan kecemasan.
Mencegah Penyakit Jantung
Kandungan potassium dalam durian menurunkan kadar lemak tak sehat dan kolesterol, serta mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
BACA JUGA:Prabumulih Alami Banjir Terparah Sepanjang Sejarah
BACA JUGA:Hujan Deras, Pj Bupati OKU Tinjau Langsung Daerah Rawan Banjir
Mengatasi Disfungsi Seksual
Durian mengandung zat afrodisiak yang dapat meningkatkan gairah pada laki-laki dan perempuan, mencegah disfungsi seksual.
Mengatasi Insomnia
- Tag
- Share
-
-
