5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Membuat Rambutmu Mudah Patah

Reporter: Gus munir |

Editor: Dedi Okes |

Selasa , 14 Jan 2025 - 20:09

Ilustrasi rambut patah.-Foto: dove.com-Gus munir

5 kebiasaan sepele yang bisa membuat rambutmu mudah patah                            oku ekspres - memiliki rambut yang sehat dan indah adalah dambaan setiap perempuan. 
rambut sehat tidak hanya menyempurnakan penampilan tetapi juga memudahkan aktivitas sehari-hari. sebaliknya, rambut yang tidak terawat bisa menjadi kusut dan rentan patah.
karena itu, menjaga kesehatan rambut sangat penting. salah satu masalah yang kerap dialami adalah rambut patah. apa saja penyebab rambut patah? berikut beberapa hal yang perlu kamu perhatikan:
1. keramas yang tidak tepat
keramas adalah rutinitas yang tak bisa dilewatkan, terutama jika rambut mulai berminyak. meski terlihat sederhana, cara keramas yang asal-asalan dapat membuat rambut mudah patah.
baca juga:kue kering cokelat cincang yang renyah dan legit
baca juga:bahaya tersembunyi dari penggunaan styrofoam dalam kemasan makanan
pastikan kamu menggunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambutmu, hindari mencuci rambut dengan air panas, dan jangan menggosok terlalu kasar. 
selain itu, tidak disarankan untuk keramas terlalu sering karena bisa merusak rambut.
2. mengeringkan rambut dengan kasar
mengeringkan rambut secara berlebihan atau terlalu keras juga dapat membuat rambut mudah patah. sebaiknya, gunakan handuk microfiber yang lebih lembut dan mampu menyerap air dengan cepat.
hindari pula menyisir rambut saat masih basah karena dapat merusaknya. jika terpaksa harus menyisir setelah keramas, pilih sisir bergigi jarang agar lebih aman untuk rambut.
baca juga:bahaya membungkus makanan panas dengan plastik: mengapa anda harus berhati-hati
baca juga:kacang hijau: superfood sehat untuk segala usia dan keperluan
3. penggunaan alat styling secara berlebihan
terlalu sering menggunakan alat styling yang menghasilkan panas, seperti catokan atau pengering rambut, dapat menyebabkan kerusakan rambut. 
suhu panas pada alat-alat tersebut bisa membuat rambut rapuh dan patah.
jika perlu menggunakan alat styling, atur suhunya agar tidak terlalu tinggi dan batasi penggunaannya.
misalnya, hanya gunakan pada saat-saat tertentu, seperti ketika menghadiri acara atau menghadapi bad hair day.
baca juga:manfaat kulit kentang untuk kesehatan yang jarang diketahui
baca juga:berbagai manfaat buah kelengkeng yang jarang diketahui
4. mengikat rambut terlalu kencang
mengikat rambut sering kali menjadi solusi praktis bagi pemilik rambut panjang agar tidak mengganggu aktivitas. namun, ikatan yang terlalu kencang dapat membuat rambut rentan patah.
daripada menggunakan karet rambut, cobalah beralih ke penjepit rambut yang lebih lembut untuk menjaga kesehatan rambut.
5. jarang melakukan trimming
trimming adalah proses memotong ujung rambut secara berkala untuk menjaga bentuk, panjang, dan mencegah rambut bercabang. 
jika dilakukan setiap satu hingga dua bulan sekali, rambut akan tetap sehat dan segar.
baca juga:berbagai langkah untuk menerapkan pola hidup sehat
baca juga:resep mochi kenyal dan lembut yang bisa anda buat dirumah
sebaliknya, jarang melakukan trimming dapat membuat rambut mudah rusak dan pertumbuhannya tidak merata. untuk itu, pastikan kamu rutin trimming agar rambut tetap sehat dan indah. (*)