Manfaat Kopi untuk Kulit Cerah dan Sehat

OKU EKSPRES - Kopi tidak hanya memberikan energi dan mengatasi kantuk, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kulit.

Kopi dapat membantu mencerahkan kulit berkat kandungan antioksidannya yang dapat menutrisi sel-sel kulit. Berikut adalah beberapa cara untuk memanfaatkan kopi agar kulit tampak lebih cerah dan bersih.

1.Eksfoliasi dengan Kopi 

Bubuk kopi yang mengandung ampas dapat digunakan untuk mengangkat sel-sel kulit mati, menjadikan kulit lebih halus. Cara membuat masker kopi cukup mudah, campurkan seperempat sendok teh ampas kopi dengan satu sendok makan yoghurt.

Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher, pijat lembut, dan biarkan mengering selama lima menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil terbaik.

BACA JUGA:Manfaat Siwak untuk Kesehatan Gigi dan Gusi yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Obat Flu Alami di Rumah yang Ampuh untuk Meredakan Gejalanya

2.Scrub Kopi dan Gula untuk Kulit Tubuh 

Untuk memutihkan kulit tubuh, kamu bisa membuat scrub kopi dengan mencampurkan setengah cangkir gula pasir, dua sendok makan bubuk kopi, dan seperempat cangkir minyak almond. Gunakan campuran tersebut di seluruh tubuh dan beri pijatan lembut. Setelah bilas, kulit akan terasa lebih halus dan cerah.

3.Scrub Kopi dengan Minyak Zaitun 

Alternatif scrub lainnya adalah dengan mencampurkan seperempat cangkir ampas kopi, garam laut, dan minyak zaitun. Scrub ini sangat cocok digunakan pada bagian kaki, karena dapat memberikan eksfoliasi yang lebih intensif dan merawat kulit kaki dengan maksimal.

4.Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari 

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit dan peningkatan produksi melanin yang dapat membuat kulit lebih gelap.

Kopi mengandung vitamin B3 yang dapat membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari. Berdasarkan penelitian dari American Institute for Cancer Research, kopi juga berpotensi mengurangi risiko kanker kulit, seperti melanoma ganas.