Akar Alang-Alang, Tanaman Liar dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Reporter: Hesti |

Editor: Gus Munir |

Selasa , 24 Dec 2024 - 17:05

Ilustrasi Akar Alang-Alang -foto:batumenyan-Hesti

akar alang-alang, tanaman liar dengan segudang manfaat kesehatan                            oku ekspres - meskipun sering dianggap sebagai tanaman liar biasa, akar alang-alang atau ilalang (imperata cylindrica) ternyata menyimpan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan.
banyak orang yang mungkin tidak menyadari potensi besar dari akar tumbuhan ini, yang selama ini sering digunakan dalam obat tradisional untuk memperkuat daya tahan tubuh.
kandungan akar alang-alang
akar alang-alang memiliki bentuk ujung runcing dan tekstur keras serta bersisik dengan warna krem. tanaman ini diproses menjadi jamu herbal, berkat kandungan fitokimia di dalamnya seperti saponin, flavonoid, fenol, glikosida, dan kumarin.
selain itu, akar ilalang juga kaya akan nutrisi, termasuk serat, karbohidrat, asam lemak, magnesium, zat besi, dan kalsium, yang memiliki banyak khasiat.
baca juga:manfaat kulit kentang yang tidak terduga
baca juga:mengenal perbedaan duku dan langsat beserta manfaatnya untuk kesehatan
manfaat akar alang-alang untuk kesehatan
1.menjaga kesehatan jantung
ekstrak akar alang-alang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah, yang jika tidak terkontrol dapat menyebabkan pembentukan plak di pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
meskipun penelitian ini masih terbatas pada hewan, hasilnya menunjukkan potensi besar akar alang-alang dalam mengatasi kolesterol tinggi.
2.mengatasi demam
penelitian menunjukkan bahwa ekstrak akar alang-alang memiliki sifat antipiretik yang dapat menurunkan suhu tubuh akibat demam. uji coba pada tikus membuktikan bahwa tanaman ini dapat menjadi solusi alami untuk demam, meskipun penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan.
3.meningkatkan daya tahan tubuh
akar alang-alang memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. antioksidan ini membantu menjaga kekebalan tubuh, yang sangat penting untuk melawan berbagai penyakit yang disebabkan oleh infeksi atau faktor lingkungan.
baca juga:banjir besar melanda bali wisatawan dievakuasi dari seminyak hingga legian
baca juga:film racun sangga kisahkan pasangan muda menghadapi teror mistis, begini sinopsisnya
4.mengurangi peradangan
sifat anti-inflamasi pada akar alang-alang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun jika terjadi berlebihan, dapat menjadi penyebab berbagai penyakit serius. akar alang-alang dapat mengurangi peradangan dan melindungi tubuh dari kerusakan lebih lanjut.
5.berpotensi mengobati kanker
beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak akar alang-alang memiliki efek sitotoksik, yang dapat membantu menghambat dan membunuh sel-sel kanker, khususnya pada kanker mulut. walaupun penelitian ini masih dalam tahap awal dan dilakukan di laboratorium, hasilnya menunjukkan potensi besar untuk pengobatan kanker di masa depan.
6.sifat antibakteri
akar alang-alang juga memiliki sifat antibakteri yang efektif melawan bakteri penyebab penyakit. penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tanaman ini mampu membunuh bakteri berbahaya seperti pseudomonas aeruginosa dan klebsiella pneumoniae, yang dapat menyebabkan pneumonia.
7.mengatasi hipertensi
dengan sifat diuretiknya, akar alang-alang membantu ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak garam dan cairan dari tubuh melalui urine. ini sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi, karena dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami.
baca juga:revolusi ai dalam perfilman, film pendek
baca juga:manfaat signifikan agrivoltaik dalam studi terbaru menggunakan panel surya
dengan berbagai manfaat tersebut, akar alang-alang layak dipertimbangkan sebagai bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan. namun, meskipun potensi manfaatnya besar, tetap diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memverifikasi efektivitasnya pada manusia.