Manfaat Menakjubkan Jus Nanas Campur Wortel

Minggu 06 Oct 2024 - 18:21 WIB
Reporter : Gus Munir
Editor : Eris Munandar

BACA JUGA:Harga Emas Antam Mencatat Rekor Tertinggi Dalam Sepekan Terakhir

Vitamin C: Bermanfaat sebagai antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan.

Vitamin K: Berperan dalam proses pembekuan darah dan kesehatan tulang.

Mengonsumsi jus ini secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan harian vitamin A, C, dan K, yang berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan dan pencegahan penyakit.

Kaya Mineral (Kalium, Magnesium)

Jus nanas campur wortel juga kaya akan mineral seperti kalium dan magnesium, yang penting untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:12 Tahun Gaji Tak Naik, Sebagai Aksi Protes Mulai Besok Ribuan Hakim Akan Cuti Bersama

BACA JUGA:Dubai Hadirkan Surga Permen, Museum Unik yang Wajib Dikunjungi

Kalium: Membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit, serta tekanan darah dan fungsi otot.

Magnesium: Terlibat dalam lebih dari 300 reaksi biokimia, termasuk pengaturan fungsi otot dan saraf, kadar gula darah, dan tekanan darah.

Dengan mengonsumsi jus ini secara rutin, Anda dapat memenuhi kebutuhan harian kalium dan magnesium, yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Membantu Melancarkan Pencernaan

Jus nanas campur wortel juga bermanfaat untuk pencernaan yang lancar berkat kandungan bromelain yang membantu memecah protein dalam makanan, sehingga lebih mudah dicerna. 

BACA JUGA:NASA MESSENGER Temukan Merkurius Miliki Kaya Lapisan Berlian

BACA JUGA:Hemat dan Stylish, Kenali HK9 Mini Plus, Smartwatch Pilihan untuk Sehari-hari

Selain itu, kandungan serat dalam jus ini juga mendukung pergerakan usus yang sehat dan mencegah konstipasi. 

Kategori :