Sendi terasa panas dan sangat sensitif.
Pembengkakan di area sendi.
Kulit di sekitar sendi tampak kemerahan dan mengilap.
Biasanya, gejala asam urat berkembang cepat dalam hitungan jam dan bisa berlangsung antara tiga hingga sepuluh hari. Setelahnya, nyeri dapat berkurang dan sendi kembali terasa normal — namun bukan berarti penyakitnya sudah hilang.
Cara Mengatasi dan Mencegah Asam Urat Kambuh
Untuk meredakan nyeri saat serangan asam urat terjadi, kamu bisa:
Mengompres bagian sendi yang terasa sakit dengan es.
BACA JUGA:Atasi Asam Urat dengan Daun Pandan: Solusi Alami yang Mudah dan Efektif
BACA JUGA:Gejala Asam Urat Tinggi di Pagi Hari, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Mengonsumsi obat pereda nyeri seperti NSAID, colchicine, atau kortikosteroid sesuai anjuran dokter.
Sementara itu, langkah pencegahan agar asam urat tidak kambuh kembali antara lain:
Menjaga berat badan ideal.
Mengatur pola makan dengan mengurangi makanan tinggi purin (seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut tertentu).
Memperbanyak minum air putih.
Mengonsumsi obat penurun kadar asam urat seperti allopurinol bila diresepkan oleh dokter.
Dengan mengenali gejalanya sejak dini dan menerapkan gaya hidup sehat, kamu dapat mencegah asam urat kambuh serta menjaga kesehatan sendi tetap optimal.