Waspadai Bahaya Kolesterol Jahat: Penyebab Serangan Jantung yang Sering Diabaikan

Kolesterol memang dibutuhkan tubuh, tetapi jumlahnya harus tetap seimbang. Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah dan berujung pada serangan jantung.

BACA JUGA:Hati-Hati, Kolesterol Bisa Naik Saat Puasa! Kenali Gejala dan Cara Waspadanya

BACA JUGA:7 Buah Penurun Kolesterol Tinggi Secara Alami dan Cepat

Menjaga kadar kolesterol tetap normal bisa dilakukan dengan mengatur pola makan, berolahraga teratur, menghindari rokok, dan menjalani pemeriksaan rutin ke dokter. Langkah-langkah sederhana ini mampu membantu kamu menjaga kesehatan jantung dan mencegah risiko fatal akibat kolesterol tinggi.