Manfaat Kopi untuk Cegah Batu Empedu dan Cara Lain yang Tak Kalah Ampuh

Hindari konsumsi alkohol secara berlebihan.

Jaga berat badan ideal dan turunkan bobot secara bertahap jika berlebih, karena penurunan berat badan terlalu cepat dapat mengganggu keseimbangan cairan empedu dan memicu batu empedu.

Dengan minum kopi 1–2 gelas sehari dan menerapkan pola makan sehat, kamu sudah mengambil langkah sederhana untuk melindungi kantong empedu dari gangguan yang menyakitkan ini.