Bahaya Tersembunyi di Balik Makanan Bakar: Nikmat Tapi Bisa Picu Kanker

Perbanyak konsumsi sayuran hijau, terutama yang tinggi glucosinolates seperti brokoli, kubis, kale, dan lobak, untuk membantu detoksifikasi tubuh dari zat karsinogen.

BACA JUGA:Redmi 13x Indonesia, Smartphone Entry-Level dengan Kamera 108 MP dan Harga Mulai Rp1 Jutaan!

BACA JUGA:POCO F7 Ultra, Penantang Serius Xiaomi 14 dengan Performa Gahar dan Harga Lebih Terjangkau

Seperti halnya banyak hal lain, kunci untuk menikmati makanan bakar terletak pada batasan. Nikmati sesekali, imbangi dengan pola makan sehat, dan hindari konsumsi berlebihan. Dengan cara ini, Anda tetap bisa merasakan nikmatnya makanan bakar tanpa harus mengorbankan kesehatan jangka panjang.