Beberapa penelitian menunjukkan bahwa keberadaan tanaman seperti janda bolong dapat membantu mengurangi stres serta meningkatkan fokus dan produktivitas.
4. Bunga Matahari (Helianthus annuus)
Warna cerah bunga matahari mampu memberikan efek positif bagi suasana hati. Kehadirannya di rumah dapat membantu mengatasi perasaan sedih dan meningkatkan energi.
Melihat bunga matahari tumbuh dengan kokoh juga bisa memberikan inspirasi dan motivasi tersendiri.
5. Kaktus (Cactaceae)
Kaktus adalah tanaman yang mudah dirawat dan tahan terhadap kondisi lingkungan yang ekstrem. Tanaman ini melambangkan ketahanan dan kesabaran, sifat yang juga penting dalam menjaga kesehatan mental.
BACA JUGA:Orang Tua Wajib Lebih Waspada Cyberbullying dan Kejahatan Online Mengancam Anak
BACA JUGA:Jamu Galian Singset, Minuman Herbal untuk Kulit Sehat dan Tubuh Langsing
Memelihara kaktus di rumah bisa menjadi pengingat untuk tetap tegar dalam menghadapi tantangan hidup.
Dengan menempatkan tanaman-tanaman ini di rumah, kita tidak hanya mendapatkan manfaat estetika, tetapi juga mendukung kesejahteraan mental secara alami. (*)